膳食指南建议每天要做 30 分钟中强度运动,吃 500g 深色菜,如何才能做到?
兰张高铁起自兰州西站,经甘肃省兰州市、武威市、金昌市、张掖市,接入张掖西站,正线全长约498公里,设计时速250公里,全线分三段建设。其中兰州西至中川机场段正线全长61公里,已于2015年9月开通运营;中川机场至武威东段正线全长 193公里,已于2024年6月开通运营;此次开工的是武威东至张掖西段。
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