太难了！遍地都是绝望的年轻人

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文艺演出分为“心心相映”“山水相连”“热情相拥”三个篇章，展示各民族欢聚一堂的欢腾情景。活动选取大众耳熟的各民族歌曲和荣获国家舞蹈大赛奖项的舞蹈节目，并以此为主体，邀请知名艺术家和优秀的各民族艺术家共同参加演出。参加本届运动会的各代表团成员在海边落日余晖下感受一场民族文化文娱集萃性质的文艺演出，近距离观赏各民族特色歌舞，增进彼此的了解和感情。(记者李雪峰张茜翼制作林士杰）

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人人都知道自律的重要，人人也懂得效率的意义。只是，在当下这个时代，诱惑实在太多了。不说别的，单单留心一下自己一天花在手机上的时间，观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕，你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事，借助一些外力的约束赛事成绩查询网站，提高自己做事的专注度与效率，这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说，“人借场势，场助声威”。很多时候无论学习还是工作，我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点：人在不同的场景之下，心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性，不论个体主观上是否愿意，都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时，自然也会被这种氛围所影响，所带动。

不能说这样的讨论没有意义，但更应看到的是，“花钱买自律”也算是一种“自律文化”，当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行赛事成绩查询网站，它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中，只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”，年轻人能够自洽，能够用自己的方式争取属于自己的时间，做发自内心想做的事，那就是珍贵的有价值的行为。