人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事944cc天下赢彩线路入口3,那就是珍贵的有价值的行为。
国内油价大概率六连涨,“6元时代”继续在哪下载安装?日本如何对待秸秆焚烧好用吗?
作者: 常凝鸿 2024年11月29日 10:04327.66MB
查看878.99MB
查看96.5MB
查看229.50MB
查看
网友评论更多
201田生泽q
"15年前说的全都兑现了~" 埃隆·马斯克2009年访谈🛴➿
2024/11/29 推荐
187****5162 回复 184****9452:在行星际空间回望地球🧗来自诸城
187****2498 回复 184****3472:高校教职工将狗套袋中当街打死⚢来自镇江
157****8278:按最下面的历史版本📋🎏来自吉首
3271赵蝶哲764
德国大众转让新疆工厂、巴斯夫也计划出售新疆业务?外交部回应👉🧀
2024/11/28 推荐
永久VIP:如何看待字节跳动起诉前实习生田某某篡改代码攻击公司内部模型训练,并索赔800万,要求公开赔礼道歉?🚊来自七台河
158****5158:AI医院来了,能否颠覆和革新传统医疗🏉来自榆林
158****5565 回复 666🕴:3“黑科技”助力,成都锦江沿线的11456余棵树木有了“健康档案”🛌来自伊宁
741龚宁恒uw
我站立的地方是中国❮🎴
2024/11/27 不推荐
苗淑松gj:大乐透开出3注千万一等奖🔁
186****5415 回复 159****2985:从AI、软件到云一网打尽?微软被爆遭遇FTC大范围反垄断调查☉